PENYULUHAN ALAT KONTRASEPSI DAN OLAHRAGA YANG AMAN UNTUK ASMA DI WILAYAH KERJA UPT PUSKESMAS KECAMATAN SUMBAWA UNIT 1

Abstract

Keluarga sehat dan Sejahtera perlu diwujudkan, salah satu Langkah yang dpat dilakukan adalah dengan menggunakan alat kontrasepsi. Hal ini dapat meningkatkan kesadaran Masyarakat tentang keluarga berencana. Selain itu asma merupakan penyakit kronis yang prevalensinya cukup tinggi di wilayah kerja UPT Puskesmas Kecamatan Sumbawa Unit 1 dan berdampak signifikan terhadap kualitas hidup penderitanya. Penatalaksanaan yang optimal meliputi olahraga yang tepat untuk meningkatkan kebugaran tanpa memicu serangan asma. Namun, pengetahuan masyarakat terkai hal tersebut masih kurang memadai. Pengabdian masyarakat ini menggunakan metode penyuluhan edukatif dan demonstratif secara tatap muka dengan media presentasi, diskusi interaktif, serta simulasi olahraga ringan, bertujuan meningkatkan pengetahuan dan perilaku kesehatan masyarakat. Hasil menunjukkan peningkatan signifikan pengetahuan peserta dari rata-rata skor 40% menjadi 80%, serta perubahan perilaku seperti pemilihan alat kontrasepsi non-hormonal dan pengaturan olahraga yang lebih teratur. Peserta menyambut antusias metode yang interaktif dan praktis, meskipun beberapa masih membutuhkan pendampingan lanjutan. Temuan ini menegaskan pentingnya edukasi berkelanjutan dan pendampingan untuk mendukung pengelolaan asma yang lebih dan pemilihan kontrasepsi yang tepat. Program ini memberikan kontribusi signifikan dalam meningkatkan kesadaran dan kualitas hidup penderita asma di masyarakat.